横浜市営地下鉄グリーンライン「都筑ふれあいの丘」駅徒歩４分！
子供から大人まで楽しく通えるホームスタジオです。
子供から大人まで楽しく通えるホームスタジオです。
呼吸法とポーズで心と身体のバランスを保つ人気のヨガ。
インナーマッスル(体幹)を鍛える今話題のピラティス。
経験豊富な人気の有資格インストラクターが、初めての方から経験者まで、丁寧にわかりやすく指導します。
少人数クラスでしっかりじっくり取り組めると好評です。
温かく厳しく、一人ひとりの成長にそった指導で、心、身体
そして夢を大きく育みます。
リズム感や柔軟性、音感など子供の吸収力は抜群です。
この時期は多くの事を無理に行うより、次のステップに必要な基礎をしっかり身につけ、そして楽しく取り組む事が何より大切です。
（振替可）
ダンスは簡単！とは言いませんが、明確な基礎の反復で楽しく一歩ずつステップアップしていきましょう。
劇団四季など舞台出身の講師が、初心者から上級者まで丁寧に指導します。
初めての方は勿論、経験は有るけど伸び悩んでいる方にも、基礎が身に付くと大変好評です。
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